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Entendendo a Ansiedade A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações estressantes, mas quando se torna excessiva, pode afetar significativamente a saúde e o bem-estar do indivíduo. A condição é caracterizada por sentimentos de preocupação, medo e apreensão, que podem surgir em diferentes contextos, desde situações cotidianas bem como eventos mais desafiadores. A […]
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